나이가 들어감에 따라 정신 건강을 관리하는 것이 그 어느 때보다 더 중요해집니다. 정서 및 심리적 웰빙에 영향을 미칠 수 있는 새로운 도전에 직면할 수 있습니다. 양호한 정신 건강 유지가 노년기에 만족스러운 삶을 영위하는 데 중요합니다.
어르신들이 경험하시는 몇몇 일반 정신 건강 문제로는 우울증, 불안, 외로움, 기억력 문제, 상실과 슬픔에의 대처 등이 있습니다. 이러한 도전은 신체적 건강 문제, 고립된 느낌, 커다란 삶의 변화, 정상적인 노화 과정과 같은 많은 일들로 발생할 수 있습니다. 이러한 문제가 해결되지 않으면, 삶의 질에 큰 영향을 미치고 기존 건강 문제가 악화할 수 있습니다.
정신 건강을 돌보는 것은 어르신에게 큰 혜택이 될 수 있습니다. 정서적 웰빙에 주력할 때 기분, 기력 수준, 수면, 기억력이 개선되는 걸 느낄 수 있습니다. 또한 이는 우울증, 불안과 같은 질환을 예방하거나 관리하는 데 도움되어 추가 건강 문제의 위험을 낮출 수 있습니다.
정신을 활발하게 움직이고 다른 사람들과의 소통에 도움되며 스트레스를 관리하는 활동은 나이가 들아감에 따라 양호한 정신 건강을 유지하는 데 큰 도움될 수 있습니다. 어르신과 그 가족이 정신 건강의 중요성을 이해하고, 상담, 지원 그룹 또는 기타 자원을 통해 필요할 때 도움을 요청하는 것이 중요합니다.
Clever Care Health Plan은 Medicare Advantage 어르신들의 정서적 웰빙을 지원하려는 프로그램인 2025년 정신 건강 워크숍 시리즈를 제공합니다. 이 시리즈는 어르신들의 고유한 정신 건강 니즈에 맞춤화한 중요한 주제를 다룰 것입니다.
연중 진행 워크숍은 괴롭힘 방지, 사기 인지, 기억력 보존 기법, 우울증과 불안을 관리하는 효과적인 방법 등 중요한 문제를 알아볼 것입니다. 이 세션은 귀중한 통찰력, 실질적인 조언, 전략을 제공하여 노화와 더불어 발생하는 고유한 문제를 알아볼 수 있도록 세심하게 설계되었습니다.
이 워크숍은 월 1회 캘리포니아 주 몬터레이 파크에 있는 Clever Care 커뮤니티 센터에서 개최됩니다. 회원들이 워크숍 내내 편안하게 참여하실 수 있도록 센터를 따뜻하고 접근이 용이하게 만들었습니다.
Clever Care는 커뮤니티의 힘을 믿습니다. 바로 이 때문에 저희가 Los Angeles County Department of Mental Health와 협력하여 가능한 종합적이고 영향력 있는 워크숍 시리즈를 제공하게 되었습니다. 부서의 지식이 풍부한 전문가와 힘을 합침으로써, 워크숍이 정신 건강에 관한 최신 연구와 모범 관행을 따르도록 보장할 수 있습니다.
Los Angeles County Department of Mental Health는 노인이 직면하는 특정 정신 건강 문제를 깊이 압니다. 전담 정신과 의사, 심리학자, 사회복지사로 구성된 팀은 워크샵에 풍부한 경험을 제공하여 회원에게 가장 중요한 정신 건강 문제에 도움을 드립니다.
이 파트너십은 지역사회가 정신 건강을 지원하고자 협력하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 신뢰하는 지역 단체와 협력함으로써, 지역사회 어르신들의 고유한 니즈에 맞게 자원을 보다 효과적으로 맞춤화할 수 있습니다. 이는 저희가 Medicare Advantage 회원들에게 균형 있고 문화적으로 민감한 정신 건강 지원을 제공하는 또 하나의 방법입니다.
Los Angeles County Department of Mental Health와 함께, 회원들이 정신 건강 문제에 관해 솔직히 이야기하고, 대처 전략을 배우며, 정서적 웰빙을 유지하는 데 필요한 자원을 얻을 지원 공간을 만들고 있습니다. 장점을 결합함으로써, 회원들의 역량을 강화해 보다 건강하고 회복력 있는 지역사회를 가꿀 수 있습니다.
소중한 Clever Care Medicare Advantage 회원은 전반적인 건강을 지원하도록 설계된 다양한 정신 건강 혜택을 이용하실 수 있습니다. 플랜은 우울증, 불안 등과 같은 일반적인 문제에 대한 상담, 요법, 치료 등 필수 서비스를 보장해 줍니다.
정신 건강을 돌보는 것은 신체 건강만큼이나 중요하며, 노화와 더불어 발생하는 독특한 문제를 헤쳐나가는 데 특히나 중요합니다. 이러한 혜택을 활용함으로써, 회원들은 정서적 또는 심리적 문제를 적극 해결하고 높은 삶의 질을 유지하며 자신이 좋아하는 활동을 계속하여 즐길 수 있습니다.
어디서 시작해야 할지 모르겠는 경우, 주치의에게 연락하세요. 이들은 일차 평가를 제공하고 네트워크 내 자격을 갖춘 정신 건강 전문가와 연결해 드릴 수 있습니다. 저희의 친절한 의료 코디네이터들이 또한 이 프로세스를 안내하고 필요한 지원을 받을 수 있도록 도와드릴 것입니다.
정신 건강이 최우선이라는 점을 기억하세요. Clever Care 메디케어 어드밴티지 플랜을 통해 황혼기 동안 최고의 삶을 영위하는 데 도움되는 종합적인 보장과 자원을 받을 수 있습니다.
Clever Care는 Medicare Advantage 회원들이 정신 건강을 우선시하도록 돕고자 최선을 다하고 있습니다. 바로 이 때문에 소중한 자원과 도움되는 공동체를 제공하도록 고안된 2025년 정신 건강 워크숍 시리즈를 제공해 드립니다.
이 워크숍에 참여함으로써, 괴롭힘 예방, 사기 예방, 기억력 보존, 우울증과 불안 관리 등 어르신들이 직면하는 일반적인 정신 건강 문제를 헤쳐나갈 수 있는 실용적인 팁과 전략을 얻게 될 것입니다. 지식이 풍부한 진행자가 이러한 주제를 안내하여 자신감과 회복력으로 삶의 도전에 직면하는 데 필요한 도구를 제공할 것입니다.
워크숍 등록은 쉽고 편리합니다. 좌석을 예약하려면 아래 온라인 가입 양식을 작성하시면 됩니다.
캘리포니아 주 몬터레이 파크에 소재한 Clever Care 커뮤니티 센터에서 정신 건강을 증진할 이 기회를 놓치지 마세요. 개인적인 성장, 회복력, 커뮤니티의 힘을 탐색하는 데 동참해 주세요. 보다 밝은 미래를 향한 첫걸음을 내딛으십시오. 오늘 등록하세요!
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Clever Care Health Plan, Inc.는 메디케어 계약을 수반하는 HMO 및 HMO C-SNP입니다. 가입은 계약 갱신에 달려 있습니다.
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