알츠하이머병 바로 알기: 뇌와 몸을 위한 건강한 생활 습관

알츠하이머병에 대한 귀중한 지식 및 뇌와 몸을 위한 건강한 생활 습관 전략을 제공하는 것을 목적으로 하는 알츠하이머병 바로 알기 행사에 오신 것을 환영합니다. 목요일 오전 11시 30분에 열리는 이 세션에서는 알츠하이머병의 다양한 면을 다루며, 이 질환에 대한 종합적인 이해를 얻을 수 있도록 합니다.

6월 6일에는 “알츠하이머병의 10가지 경고 신호” 세션에 참여하세요. 알츠하이머병의 초기 징후와 증상을 인지하여 조기 발견과 치료를 가능하게 하는 방법을 함께 배워봅시다. 효과적인 케어와 계획을 위해서는 조기 발견이 매우 중요합니다.

시리즈를 이어가며 7월 18일에는 “뇌와 몸을 위한 건강한 셍활 습관(파트 1)”이라는 주제를 자세히 살펴봅니다. 식이요법, 운동, 인지 자극, 사회적 참여를 포함한 라이프스타일 선택으로 뇌 건강을 촉진하고 인지 저하 발생 위험을 낮추는 방법을 알아보세요.

8월 22일에는 “뇌와 몸을 위한 건강한 셍활 습관”이라는 주제를 제2부에서 이어 살펴보겠습니다. 개인 맞춤 및 증거 기반 접근법을 통해 뇌의 건강을 유지하는 데 유용한 정보를 얻으세요. 일상 활동, 인지 운동 및 스트레스 관리 기법이 전반적인 웰빙에 미치는 영향에 대해 알아보세요.

이 세션들은 UCI Mind와 Alzheimer’s Association Orange County Chapter를 대표하여 Deanna Dang이 진행합니다. 알츠하이머병 연구 및 지원 분야의 선도 기관인 UCI Mind와 Alzheimer’s Association Orange County Chapter는 알츠하이머병과 관련 치매로 고통받는 사람들의 삶을 개선하는 데 전념하고 있습니다.

개인과 가족을 위한 필수 정보를 제공하는 이러한 바로 알기 세션을 놓치지 마세요. 자리를 확보하려면 아래 온라인 양식을 제출하여 지금 바로 참여 신청을 진행하세요. 좌석이 한정되어 있으니 미리 예약하시기 바랍니다.

알츠하이머병에 대해 바로 알고 뇌와 몸을 위한 건강한 생활 습관을 찾아가는 활동에 동참하세요. 회원 여러분의 참여를 기대합니다!