마음 강화하기(Empower your Mind) 시리즈: 몬테레이 파크에서 열리는 정신 건강 워크숍에 참여하세요

몬터레이 파크에서 Clever Care가 주최하는 흥미로운 이벤트에서 정신 건강에 관해 깊이 알아보세요. 각 세션은 우리의 일상에 영향을 미치는 중요한 주제들을 깊이 있게 다룹니다. 호딩(집착적인 물품 비축 습관) 성향에 대한 이해에서부터, 사기 안 당하기, 기억 잘하기, 효과적으로 약물 복용 관리하기, 괴롭힘에 대처하고, 우울증과 불안에 대처하고, 스트레스 관리를 위한 감성 지능을 높이기까지, 이 시리즈에서는 모든 것을 다룹니다.

정신 건강도 신체 건강만큼이나 중요합니다. 이 워크숍은 함께 배우고, 나누고, 성장할 수 있는 안전한 공간을 제공하는 것을 목표로 합니다. 정서적 회복력을 높이고 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수 있는 기회를 놓치지 마세요.

매월 세 번째 화요일 오후 3시에서 4시 사이에 117 W. Garvey Ave., Suite C, Monterey Park, CA, 91754로 오세요. 지금 자리를 예약하고 더 건강한 마음과 영혼을 향한 여정에 동참하세요. 아래 온라인 양식을 이용하여 이벤트에 참석 예약하세요. 정신 건강을 위한 이 여정을 함께 걸어가 봅시다.